Niet het vergeten doet het meeste pijn, maar wat je daarna tegen jezelf zegt De vrouw die tegenover mij zit noem ik voor het gemak even Anja. Ze kwam bij mij voor een kennismakingsgesprek omdat de chaos in haar

Het is vrijdagmiddag en terwijl de regen tegen mijn kantoorraam gutst heb ik eindelijk tijd om een blog te schrijven. Het was een drukke, hele drukke week en ik merk dat ik daar heel erg goed op ga. Als

Ik zat vanmorgen achter mijn computer omdat ik een blog wilde schrijven. Of eigenlijk: ik vond dat ik een blog moest schrijven. Mijn website staat sinds maandag in een nieuw jasje en daar ben ik hartstikke blij mee. Maar de

Het is aan deze kant even een poosje stiller geweest.Niet letterlijk in mijn praktijk, maar wel op mijn blog.Het was door omstandigheden een hele drukke maand augustus. Naast gesprekken met cliënten, kennismakingsgesprekken en het noodzakelijke administratieve gedoe, ontbrak mij simpelweg

Waarom jouw hoofd nooit met één ding tegelijk bezig is Tijdens een gesprek vroeg ik laatst aan een cliënt: “Waar ben je nu eigenlijk allemaal tegelijk mee bezig?” Ze keek me aan, lachte en zei: “Wil je de korte

Waarom voelt voor jezelf kiezen zo egoïstisch? In dit blog lees je waarom jij misschien alle ballen van anderen hooghoudt, terwijl jij vergeet dat jij zelf de allerbelangrijkste glazen bal bent. Jezelf op één zetten doe je toch niet

Als mensen voor een kennismakingsgesprek bij mij komen noem ik vaak een aantal onderwerpen op met de vraag of ze zich daar in herkennen. En bij haast elk onderwerp schudden ze dan ‘Ja’, En daarna volgt vaak: “Dat ben ik.

Waarom plannen niet lukt (en waarom dat niets zegt over jouw discipline) “Ik kan gewoon niet plannen.” Die hoor ik zo vaak. En meestal zit daar meteen een oordeel onder. Alsof het iets zegt over wie je bent. Alsof je

“Ik doe zo mijn best, maar het lukt gewoon niet” Ze zei het bijna verontschuldigend. “Ik doe echt mijn best hoor… maar het lukt gewoon niet.” En ik zag het meteen. De frustratie. De vermoeidheid. En ook een beetje schaamte.

“Ik ben zo moe in mijn hoofd.” Het is vaak één van de eerste zinnen die ik hoor in een kennismakingsgesprek. En eerlijk? Ik hoef dan eigenlijk al niet meer te vragen hoe het gaat. Want ik weet het al.

coaching voor vrouwen met ADHD Soms voelt het alsof je niets hebt gedaan terwijl je hoofd overloopt en je dagen voorbij vliegen. In dit blog neem ik je mee in mijn eigen interne chaos en hoe herkenbaar dit

coaching voor vrouwen met ADHD Het is woensdagmiddag half vijf. Ik heb nog een uur voordat mijn volgende cliënt komt. Ik kijk ernaar uit. Het is een vrouw van begin 30 en ze komt voor haar negende gesprek.